Für strapazierte Hände braucht es keine Fertigcreme aus dem Drogeriemarkt. Mit denselben Grundzutaten wie bei der einfachen Hautcreme lässt sich eine reichhaltigere Variante speziell für die Hände anrühren. Weil sie ganz ohne Wasser auskommt, brauchst du keine Konservierung, und sie ist ideal nach Garten- und Stallarbeit.
Zutaten
- 3 EL Sheabutter, zum Beispiel Bio-Sheabutter unraffiniert (500 g)
- 2 EL Kokosöl, zum Beispiel CocoNativo Bio-Kokosöl
- 1 EL Bienenwachs, zum Beispiel greenmade Bienenwachs-Pastillen
- 1 EL Mandelöl, zum Beispiel BIOMOND Bio-Mandelöl
- Optional: wenige Tropfen ätherisches Lavendelöl, zum Beispiel Baldini Bio-Lavendelöl
Material
- Ein hitzefestes Glasgefäß und ein Topf für das Wasserbad
- Zum Abfüllen: kleine Cremetiegel, zum Beispiel Braunglas-Cremetiegel mit Schraubverschluss (5 × 60 ml), oder eine Drehstift-Hülse für unterwegs wie die Kosmetex Deostick-Hülse zum Selbstbefüllen (75 ml)
Anleitung
- Schmelzen: Sheabutter, Kokosöl und Bienenwachs im Wasserbad schmelzen, bis eine klare Mischung entsteht.
- Öle einrühren: Vom Herd nehmen, Mandelöl und ätherisches Öl einrühren.
- Abfüllen: Vor dem vollständigen Aushärten in Tiegel oder Hülsen füllen.
- Fest werden lassen: Offen auskühlen lassen und erst verschließen, wenn die Creme ganz fest ist, damit sich kein Kondenswasser bildet.
⚠️ Sicherheitshinweis: Sauber arbeiten und Tiegel bzw. Hülsen vorher heiß ausspülen oder desinfizieren. Beim Schmelzen im Wasserbad Vorsicht vor heißem Wachs und Dampf – die Mischung nie unbeaufsichtigt lassen. Vor der ersten Anwendung einen Verträglichkeitstest in der Armbeuge machen (24 Stunden), besonders bei Nussallergie wegen des Mandelöls. Ätherisches Lavendelöl sparsam dosieren und nie pur auf die Haut geben; bei Schwangeren, Stillenden und Kleinkindern nur nach Rücksprache verwenden. Bei verändertem Geruch, Farbe oder Schimmel die Creme entsorgen.
Tipps aus der Selbstversorger-Praxis
- Für besonders trockene Hände: Wer eine noch reichhaltigere Konsistenz möchte, erhöht einfach den Anteil an Sheabutter und reduziert dafür das Bienenwachs etwas. So wird die Creme weicher und geschmeidiger.
- Nachtkur: Abends großzügig auftragen und dünne Baumwollhandschuhe darüberziehen. Am Morgen sind rissige Hände nach der Gartenarbeit deutlich geschmeidiger.
- Ringelblume aus dem Garten: Lege getrocknete Ringelblumenblüten zwei Wochen in das Mandelöl ein und verwende dann das abgeseihte Öl. Wie du die Blüten trocknest, liest du in Kräuter richtig trocknen.
- Gleich mitmachen: Das Wasserbad ist schon warm? Dann gieß direkt noch ein paar Hülsen Lippenbalsam aus fast denselben Zutaten.
- Termine im Blick behalten: Wann du Ringelblumen und Lavendel für deine Handcreme säst, pflanzt und erntest, findest du übersichtlich in meinem kostenlosen Pflanzkalender.
Haltbarkeit
Da kein Wasser enthalten ist, hält sich diese Handcreme mehrere Monate bei Zimmertemperatur, ohne dass ein Konservierungsmittel nötig ist. Kühl und dunkel gelagert sind 6 bis 12 Monate realistisch. Entnimm die Creme mit sauberen, trockenen Fingern oder einem Spatel, dann bleibt sie länger frisch.
Fazit
Mit Sheabutter, Kokosöl, Bienenwachs und Mandelöl hast du in einer Viertelstunde eine reichhaltige Handcreme, die monatelang hält und strapazierte Hände zuverlässig pflegt. Passe das Verhältnis an deine Haut an, und du brauchst keine Fertigcreme mehr.
Was hilft deinen Händen nach der Gartenarbeit am besten? Schreib es mir in die Kommentare!
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