Honig-Balsam selber machen: Reichhaltige Pflege für raue Haut

Wenn draußen der kalte Wind weht und die Heizungsluft trocken ist, werden Hände, Ellbogen und Lippen schnell rau und rissig. Ein selbst gerührter Honig-Balsam ist dann genau das Richtige: Bienenwachs legt sich wie ein schützender Film auf die Haut, Sheabutter und Mandelöl pflegen, und Honig hält die Feuchtigkeit in der Haut. Weil der Balsam ohne Wasser auskommt, braucht er kein Konservierungsmittel. Du brauchst nur vier Zutaten und eine knappe halbe Stunde – und wenn du selbst imkerst, verarbeitest du gleich deinen eigenen Honig und dein eigenes Wachs.

Zutaten

Für etwa 100 g (2 Tiegel à 50 ml):

• 20 g Bienenwachs
• 30 g Sheabutter
• 45 g Mandelöl
• 5 g (1 TL) flüssiger Honig, am besten naturbelassen

Material

• Cera Flava Bienenwachs Pastillen (500 g, kosmetische Qualität)
• Naissance Bio-Sheabutter, unraffiniert (250 g)
• Kräuterland Bio-Mandelöl, kaltgepresst
• Kosmetex Braunglas-Tiegel 50 ml (5er-Set)
• HomeFashion digitale Küchenwaage (1 g genau)
• Isopropanol 70 % zum Desinfizieren der Tiegel
• Topf für das Wasserbad, hitzefestes Glas oder kleine Schüssel, Mini-Schneebesen oder Milchaufschäumer

Anleitung: Honig-Balsam Schritt für Schritt

1. Arbeitsplatz vorbereiten: Reinige Tiegel und Werkzeuge gründlich und sprühe sie mit Isopropanol aus. Lass alles an der Luft trocknen.
2. Zutaten abwiegen: Wiege Bienenwachs, Sheabutter und Mandelöl genau ab und gib sie in ein hitzefestes Glas. Den Honig stellst du getrennt bereit.
3. Im Wasserbad schmelzen: Stelle das Glas in einen Topf mit leicht siedendem Wasser und lass alles bei schwacher Hitze langsam schmelzen. Rühre dabei gelegentlich um.
4. Etwas abkühlen lassen: Nimm das Glas aus dem Wasserbad, sobald alles flüssig ist, und lass die Mischung etwa 5 Minuten abkühlen, bis sie nur noch warm ist (etwa 40 °C). Zu heiß würde der Honig seine wertvollen Inhaltsstoffe verlieren.
5. Honig einrühren: Gib den Honig dazu und rühre kräftig mit dem Mini-Schneebesen oder Milchaufschäumer. Honig verbindet sich nicht von selbst mit Öl – deshalb ist gründliches Rühren hier das Wichtigste. Rühre weiter, bis die Masse hell und cremig wird.
6. Kaltrühren: Stelle das Glas kurz in kaltes Wasser und rühre weiter, bis der Balsam dicklich wird. So verteilt sich der Honig gleichmäßig und setzt sich später nicht am Boden ab.
7. Abfüllen: Fülle den Balsam zügig in die Tiegel, solange er noch weich ist. Streiche die Oberfläche glatt.
8. Fest werden lassen: Lass die Tiegel offen etwa eine Stunde fest werden, verschließe sie dann und beschrifte sie mit Inhalt und Datum.

Tipps aus der Selbstversorger-Praxis

Eigenen Honig verwenden: Wenn du Bienen hältst, eignet sich dein eigener, naturbelassener Honig besonders gut. Wie du ihn erntest, zeige ich dir in Honig ernten und schleudern. Du überlegst noch, ob sich eigene Bienen lohnen? Dann lies Imkern für Einsteiger.

Fester oder weicher: Für einen festen Lippenbalsam erhöhst du den Bienenwachsanteil leicht, für einen weichen Körperbalsam nimmst du etwas mehr Öl. Ein klassisches Rezept für die Lippen findest du in Lippenbalsam selber machen, für den Alltag zusätzlich eine leichtere Handcreme.

Mit Kräutern verfeinern: Statt reinem Mandelöl kannst du ein selbst angesetztes Ringelblumenöl verwenden. Ringelblumen wachsen fast überall und blühen den ganzen Sommer. Weitere Pflanzen für die Hausapotheke findest du in Heilpflanzen für die Hausapotheke, und wann du sie säen kannst, zeigt dir mein kostenloser Pflanzkalender.

Wachsreste nutzen: Übrig gebliebene Bienenwachs-Pastillen musst du nicht lange lagern – daraus gießt du duftende Notlichter, wie in Kerzen selber gießen.

Haltbarkeit

Weil der Balsam kein Wasser enthält, hält er sich kühl und dunkel gelagert etwa 6 Monate. Entnimm ihn möglichst mit einem sauberen Spatel statt mit den Fingern, dann bleibt er länger frisch. Setzt sich der Honig etwas ab, ist das kein Problem – einfach mit dem Spatel wieder unterrühren. Riecht der Balsam ranzig, verändert er deutlich seine Farbe oder zeigt er Schimmel, wird er entsorgt.

Fazit

Ein Honig-Balsam ist schnell gerührt und kommt mit vier natürlichen Zutaten aus. Bienenwachs schützt, Sheabutter und Mandelöl pflegen, und Honig hält die Feuchtigkeit in der Haut. Wichtig sind genaues Abwiegen und gründliches Kaltrühren, damit sich der Honig gut verteilt. So hast du den ganzen Winter eine reichhaltige Pflege für raue Hände und Lippen griffbereit.

Hast du schon einmal Pflegeprodukte mit Honig selbst gerührt, und wofür würdest du den Balsam am liebsten verwenden? Schreib es mir in die Kommentare!